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¿Cómo usar correctamente los correctores de juanetes?
El hallux abductus valgus (hallux valgus), llamado normalmente juanete, es una deformidad que afecta al primer segmento metatarso-digital...
Ortopedia Zukmay
18 abr 20232 Min. de lectura
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Soluciones para la cifosis cervical (joroba)
▪︎Un problema muy común ocasionado por malos hábitos posturales es la aparición de la joroba o cifosis cervical, una curvatura en la...
Ortopedia Zukmay
17 abr 20232 Min. de lectura
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¿Qué son las plantillas ortopédicas?
Las plantillas ortopédicas son dispositivos médicos recetados que se usan dentro del zapato para corregir problemas en los pies y aliviar...
Ortopedia Zukmay
15 abr 20231 Min. de lectura
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Consejos a tener en cuenta para trasladarse con bastón
👉Debe ser igual de alto que la altura del cuerpo desde el suelo a la muñeca 👉El lado del que se usa el bastón también es muy importante,...
Ortopedia Zukmay
11 abr 20231 Min. de lectura
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Soluciones para malestares fÃsicos tejiendo
En Ortopedia Mayzuk contamos con distintas soluciones para que te recuperes de lesiones en la espalda o en las manos, pero también con...
Ortopedia Zukmay
10 abr 20231 Min. de lectura
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Soluciones del reposo prolongado: ¿para qué sirve la zalea para cama?
Soluciones del reposo prolongado: ¿para qué sirve la zalea para cama? La zalea para cama: un elemento que le va a mejorar la calidad de...
Ortopedia Zukmay
10 abr 20232 Min. de lectura
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Kinesiotaping facial
El #Kinesiotaping es una técnica utilizada en la #fisioterapia la cual se traslado al campo #estético para realizar tratamientos de...
Ortopedia Zukmay
8 abr 20231 Min. de lectura
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¿Qué es la esferodinamia?
Es una técnica de entrenamiento funcional cuyo objetivo es trabajar sobre la musculatura, las articulaciones y la postura para mejorar...
Ortopedia Zukmay
8 abr 20232 Min. de lectura
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Faja maternal
Conocé cuándo es mejor utilizar una faja prenatal? Sus ventajas y lo que hay que tener en cuenta al momento de elegir una. El embarazo es...
Ortopedia Zukmay
6 abr 20232 Min. de lectura
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¿Cuándo usar una talonera de gel?
Las taloneras son elementos que se utilizan dentro del zapato, bajo el talón. Son muy útiles para aliviar l os impactos que se producen...
Ortopedia Zukmay
6 abr 20232 Min. de lectura
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¿En qué trabajos es importante el uso de fajas de seguridad?
Las fajas de seguridad son grandes aliadas a la hora de mantener la espalda sana. Cuando nuestro trabajo exige de más los músculos de la...
Ortopedia Zukmay
6 abr 20232 Min. de lectura
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Tobilleras con peso
👉Son elementos de ejercicio muy populares por ser fáciles de utilizar y porque en general no hay restricciones en su uso: son muy...
Ortopedia Zukmay
6 abr 20232 Min. de lectura
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¿Tenes Dolor de cuello? Te contamos cuales son las causas más comunes
El dolor de cuello, sea en el lado que sea, es un malestar mucho más habitual de lo que imaginas. La sobrecarga muscular, el desgaste de...
Ortopedia Zukmay
6 abr 20231 Min. de lectura
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