Dentro de los tipos de #plantillas para los pies que podemos encontrar, las plantillas ortopédicas están pensadas para aliviar y corregir las molestias, el cansancio y los dolores de los pies en diferentes casos y circunstancias.
Las más indicadas son las plantillas ortopédicas personalizadas y hechas a medida, cada pie es diferente y cada uno de ellos requiere una atención especial y personalizada.
Son de gran ayuda para prevenir o disminuir las molestias que se producen en los pies, tobillos y rodillas debido a problemas al caminar; previenen que las molestias sigan avanzando y acaben siendo un problema mas grave.
Las #plantillasortopédicas ayudan a distribuir el peso de nuestro cuerpo en el pie, mejorando nuestra salud en general.
Hay diversos tipos de #plantillas para los diferentes problemas que pueden aparecer en nuestros pies:
▪︎Pie cavo: Es cuando el pie presenta un arco excesivamente elevado, lo que provoca que todo el peso recaiga en el talón y en la zona metatarsal. El uso de plantillas ortopédicas en este caso es muy efectiva para la reducción y eliminación de los síntomas y molestias asociadas a este problema.
▪︎Pie plano: Las plantillas ortopédicas para pies planos deben incorporar un apoyo en la zona del talón para absorver los impactos y un soporte blando y flexible para el arco longitudinal.
▪︎Fascitis plantar: Las plantillas ortopédicas para fascitis plantar deben ayudar a aliviar la tensión en la planta del pie y en el talón, por lo que deben incorporar una ligera elevación en la zona del talón.
▪︎Espolón calcáneo: Estas plantillas también deben tener una ligera elevación en la zona del talón y contar con una buena amortiguación, que ayude a absorber los impactos y alivie la presión en la zona.
¿Cuándo son necesarias las plantillas?
▪︎Al caminar incorrectamente o por pasar demasiado tiempo en superficies duras, los arcos de los pies a menudo comienzan a derrumbarse, y es más, aunque se caminará perfectamente, la edad puede conducir eventualmente a terminar con los pies planos.
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