Me caí y me duele la muñeca

Caerse apoyando la mano y doblarse la #muñeca es una forma muy común de lesionarse. No es necesario que ocurra en deportes como para que ocurra: en casa también es posible.

“Me caí y me duele la muñeca” es probable que sea sinónimo de esguince. El #esguince de muñeca ocurre cuando los ligamentos de la articulación se doblan y se estiran de más. Hay tres grados:

👉Leve: esta lesión es leve cuando la articulación se dobla y los ligamentos solo se estiran.

👉Media: un grado más de gravedad aparece cuando los ligamentos están parcialmente rotos.

👉Grave: la dificultad es alta cuando hay rotura de ligamentos.

Por lo general, las caídas en casa pueden significar esguinces leves de muñeca o de dedos de la mano. Para atender una lesión de este estilo, se necesita la aplicación de hielo ni bien ocurre y la compresión e inmovilización posterior.

En Ortopedia Mayzuk contamos con distintas soluciones para colaborar con ese tipo de lesiones:

👉El #gel frío / calor. Podés encontrarlo en diferentes medidas: 26x26 ; 13x26 y 8x15 centímetros. Para una mejor aplicación, se recomienda utilizarlo junto con la bolsa porta gel.

👉Inmovilizador de muñeca con ballenas

👉Muñequeras boomerang de neoprene.

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